受疫情影響，朗和實(shí)行封閉式管理，為了讓在住長(zhǎng)者在機(jī)構(gòu)內(nèi)也過(guò)的充實(shí)，朗和的工作人員常常琢磨著怎么樣讓長(zhǎng)者足不出戶也能避免無(wú)聊。因此相繼推出了“制作燈籠”、“書(shū)畫(huà)祝福中國(guó)”、“老年大學(xué)網(wǎng)課”等，長(zhǎng)者也可以去5層戶外平臺(tái)“空中花園”散步，或去康復(fù)大廳鍛煉。

近日，朗和再次購(gòu)買(mǎi)了一批“避瘟香囊”的原材料，發(fā)放給在住長(zhǎng)者們，大家收到以后都很高興，立即拿出剪刀，拆開(kāi)包裝，看著說(shuō)明書(shū)，動(dòng)手制作了起來(lái)。還可以用手機(jī)掃描說(shuō)明書(shū)上的二維碼，觀看制作的講解視頻。朗和的管家也在一旁幫著穿針引線，做一些輔助工作。

疫情期間，要固護(hù)正氣、增強(qiáng)體質(zhì)、提高抗病能力，《黃帝內(nèi)經(jīng)》有“正氣存內(nèi)，邪不可干”的防疫觀，長(zhǎng)期佩戴避瘟香囊，能芳香理氣，使人體氣機(jī)調(diào)暢，氣順則神情體健。

很快，一個(gè)個(gè)香囊就做好了，雖然長(zhǎng)者們大多是八十歲以上的老壽星，但做起香囊來(lái)還是“三下五除二”就做好啦！

避瘟香囊，參自清代《理瀹駢文》中的“避瘟囊方”制作：“羌活、大黃、柴胡、蒼術(shù)、細(xì)辛、吳茱各等分，共研細(xì)末，佩于胸前”，《理瀹駢文》書(shū)中說(shuō)長(zhǎng)期佩戴預(yù)防四時(shí)感冒、可避瘟疫。

中醫(yī)預(yù)防疾病，不僅注重外邪，還注重心理因素，保持愉悅的心情，減少精神壓力，對(duì)正氣的盛衰有很大影響。積極的情志能夠促人向上，同時(shí)也能調(diào)暢肺腑氣機(jī)，促進(jìn)氣血循環(huán)，對(duì)機(jī)體健康有益。

目前，朗和的部分長(zhǎng)者和員工還在繼續(xù)制作更多的避瘟香囊，準(zhǔn)備贈(zèng)送給朗和母公司之一的中大金石集團(tuán)下屬3個(gè)社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)中心（北景園、朝暉、潮鳴）的長(zhǎng)者們，把愛(ài)心和溫暖傳遞出去。

佩戴香囊，讓周身沐浴在草本香氣中，扶持體內(nèi)正氣，凈化居家環(huán)境，保持好的情緒，非常時(shí)期共同打贏身心保衛(wèi)戰(zhàn)。待枝頭春滿，山河無(wú)恙，人間皆安。

本文來(lái)自《朗和國(guó)際醫(yī)養(yǎng)中心》

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